Vitamina K-2 Mena Q7 100 mcg Puritan's Pride 30 Softgels

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Enquanto ouvimos mais sobre a vitamina K1 e K2, há na verdade um monte de compostos diferentes que se enquadram na categoria de vitamina K. ( 1 ) A vitamina K1 é também conhecida como filoquinona, enquanto a vitamina K2 é conhecida como menaquinona.

Se há uma coisa pela qual precisamos da vitamina K2, ela impede que o cálcio se acumule nos locais errados, especificamente nos tecidos moles. A baixa ingestão de vitamina K2 pode contribuir para a formação de placas nas artérias, formação de tártaro nos dentes e endurecimento dos tecidos que causam sintomas de artrite , bursite , redução da flexibilidade, rigidez e dor. Algumas evidências também sugerem que o K2 tem propriedades anti-inflamatórias e pode oferecer alguma proteção contra o câncer.

Benefícios e usos da vitamina K2

1. Ajuda a regular o uso de cálcio

Um dos trabalhos mais importantes que a vitamina K2 tem é controlar onde o cálcio se acumula no corpo. A vitamina K2 beneficia o esqueleto, coração, dentes e sistema nervoso, ajudando a regular o uso de cálcio, especialmente nos ossos, artérias e dentes.

2. Protege o Sistema Cardiovascular

A vitamina K2 é uma das melhores vitaminas para homens porque oferece proteção contra problemas relacionados ao coração, incluindo a aterosclerose (enrijecimento das artérias), que são a principal causa de morte em muitos países desenvolvidos. De acordo com os Centros de Controle e Prevenção de Doenças, todos os anos mais da metade das mortes por doenças cardíacas ocorrem em homens.

3. Suporta Saúde Óssea e Dental

K2 beneficia o sistema esquelético tomando cálcio e ajudando a introduzi-lo em ossos e dentes para torná-los sólidos e fortes. Um número de estudos investigou se a vitamina K2 pode ou não ser útil para ajudar a prevenir ou tratar fraturas, osteoporose e perda óssea. Certos estudos clínicos descobriram que o K2 diminui a taxa de perda óssea em adultos e até ajuda a aumentar a massa óssea.

4. Pode proteger do câncer

Aqueles que têm quantidades elevadas de K2 em sua dieta estão em menor risco de todos os cânceres e morte por câncer. A vitamina K2 também pode ajudar a proteger especificamente de cânceres de leucemia, próstata, pulmão e fígado.

5. Defende-se do dano de artrite reumatóide

Em pacientes com artrite reumatóide , a suplementação com vitamina K2 resultou em uma diminuição da perda de densidade mineral óssea e diminuiu a quantidade de RANKL, um composto inflamatório, no sangue dos indivíduos. Isso sugere que a vitamina K2 pode ser um complemento útil para uma dieta de artrite reumatóide.

6. Melhora o Equilíbrio Hormonal

Dentro dos nossos ossos, a vitamina K2 pode ser usada para produzir o hormônio osteocalcina, que tem efeitos metabólicos e hormonais positivos. As vitaminas lipossolúveis são importantes para a produção de hormônios sexuais / reprodutivos, incluindo estrogênio e testosterona. Por causa de seus efeitos de equilíbrio hormonal , mulheres com Síndrome Ovariana Policística (SOP) podem se beneficiar com a ingestão de mais vitamina K2 em suas dietas.

7. Ajuda a promover a saúde renal

A vitamina K2 pode beneficiar os rins, ajudando a prevenir a formação de acumulação de cálcio nos lugares errados, a causa subjacente de pedras nos rins . Pode também fazer o mesmo para outros órgãos, incluindo a vesícula biliar.

Sugestão de uso: 1 softgel ao dia

Produto importado dos EUA

Fabricante: Puritan's Pride

Conteúdo: 30 Cápsulas

Validade: 05/2021

Peso aproximado: 0,080 Kg

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