Picolinato de Cromo 800 mcg Puritan's Pride 90 tabletes

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O cromo desempenha um papel nas vias de sinalização da insulina que permitem que nossos corpos controlem a quantidade de açúcar que ingerimos, ajudando a equilibrar os níveis de glicose no sangue e nos dando energia estável. Também pode ajudar a proteger os cromossomos do DNA de danos, o que significa que o cromo pode ser capaz de deter mutações celulares que podem levar a várias doenças crônicas. Além disso, o cromo está associado à longevidade e melhora da saúde cardiovascular devido ao seu papel na metabolização de gorduras, além de proteínas, carboidratos e outros nutrientes.

Quando ocorre uma deficiência baseada em cromo, os sintomas comuns incluem: controle deficiente de glicose no sangue, ossos fracos e perda óssea, baixa energia, fadiga, saúde deficiente da pele, maior risco de colesterol alto e complicações cardíacas, baixa concentração e pouca memória, mudanças de humor, como o aumento da ansiedade mudanças no apetite, mudanças de peso, crescimento atrofiado, tempo atrasado na cicatrização de feridas ou recuperação de cirurgia.

8 Benefícios do cromo para a saúde:

1. Ajuda a controlar o açúcar no sangue e prevenir o diabetes

O cromo pode ajudar a melhorar o papel da insulina, o hormônio crítico que controla o açúcar no sangue e ajuda a levar a glicose às células, onde é usada para energia corporal. O cromo também suporta um metabolismo saudável e armazenamento de nutrientes em todo o corpo, uma vez que pode ajudá-lo a absorver e distribuir melhor os nutrientes dos carboidratos, gorduras e proteínas encontradas nos alimentos que você come.

2. Ajuda a reduzir o colesterol elevado

O cromo é necessário para o metabolismo normal das gorduras, incluindo o colesterol . A pesquisa mostra uma ligação entre maior ingestão de cromo e artérias saudáveis ​​e níveis de colesterol no sangue. Alguns estudos mostram que pessoas que morrem de doenças cardíacas tendem a ter níveis mais baixos de cromo no sangue no momento da morte.

3. Pode ajudar a evitar ganho de peso e excesso

O cromo (na forma de picolinato de cromo ou CrPic) tem sido associado com uma redução no risco de obesidade , menor ganho de peso e pode afetar positivamente a ingestão de alimentos. Neste momento, o mecanismo exato pelo qual o cromo afeta a fome e o peso ainda é desconhecido, mas alguns estudos descobriram que a maior ingestão de cromo está associada a uma redução no tecido adiposo (acúmulo de gordura no corpo) e melhor controle alimentar.

4. Ajuda a manter a saúde do cérebro e combater o declínio cognitivo

Estudos recentes destacam o papel da resposta insulínica saudável na manutenção da saúde cerebral e da função cognitiva na velhice. Como o cromo é capaz de melhorar os níveis de glicose e a resposta insulínica, ele pode atuar como um modulador benéfico da função cerebral e está associado à redução das alterações do cérebro relacionadas à idade.

5. Pode ajudar a melhorar a saúde da pele e prevenir a acne

Mudanças rápidas nos níveis de açúcar no sangue estão associadas à acne e a outras reações cutâneas, portanto, porque o cromo ajuda a equilibrar os níveis de açúcar no sangue, ele está relacionado a melhorias na saúde da pele . Alimentos ricos em cromo (como o brócolis) geralmente contêm outros fitonutrientes e antioxidantes que podem melhorar a aparência da pele e ajudar a combater a acne. ou sinais comuns de envelhecimento.

6. Apoia um Metabolismo Saudável e Níveis de Energia

Obter quantidades adequadas de minerais, como cromo, cálcio e magnésio, é especialmente importante para pessoas ativas, uma vez que esses micronutrientes são necessários para garantir a capacidade de aumentar a energia. (calorias), o desempenho muscular e de trabalho.

7. Ajuda a manter a saúde dos olhos

Para que serve o cromo quando se trata de proteger sua visão? O cromo pode ajudar a proteger contra distúrbios oculares relacionados à idade, como o glaucoma . O glaucoma está relacionado ao diabetes e causado por um acúmulo de líquido no olho, acrescentando pressão prejudicial ao delicado nervo ótico, retina e lente do olho, que pode levar à cegueira. O cromo pode diminuir o risco de diabetes e distúrbios oculares relacionados devido ao seu papel benéfico no controle da glicemia.

8. Ajuda a proteger os ossos de fraturas e osteoporose

O cromo é conhecido por retardar a perda de cálcio , por isso pode ser benéfico para prevenir a perda óssea e distúrbios relacionados aos ossos que são especialmente comuns em mulheres mais velhas. Portanto, é também um remédio natural para a osteoporose.

Sugestão de uso: 1 cápsulas ao dia

Produto importado dos EUA

Fabricante: Puritan's Pride

Conteúdo: 90 Tabletes

Validade: 03/2021

Peso aproximado: 0,070 Kg

 

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